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睡前药墨敷一敷健康益寿效果好

长寿，古往今来都是人们的一个美好愿望。也有许许多多的人一直在追求长寿的秘诀，但终无果，反而因为社会的进步，环境的变化，使***出现越来越多***，那么，今天善水药墨小编带你看健康益寿的秘诀。

药墨贴敷脚部

***认为，人有四根，分别是耳根、鼻根、乳根、脚跟。四根中基本的就是脚跟。而现代***认为，人的脚掌上密布着许多血管，用热药墨贴敷能加快血液循环，促进脚腿部的新陈代谢。同时，药墨具有温和的刺激作用，由于脚掌上无数***末稍与大脑紧密相连，刺激脚部***，可以使人感到脑部舒适轻松。不仅能加快入睡，还可有效地消除一天的疲劳。其实富贵包是很多人都会长的东西，长了富贵包就说明身体出现了问题，积极的调理就可以使这些问题尽快的消除。泡脚时，水里的热量可以通过脚底进入***全身，使体内经、肝经都得到养护，长期以往，可易于长寿。

药墨贴敷后使用经络墨柱点灸四大穴位有效果

1、点灸涌泉穴

涌泉穴是***足底穴位，位于足前部凹陷处，乃是经的首穴。点灸涌泉穴可以补shen气、泻火jiang压、强筋zhuang骨。每晚药墨敷完脚，准备睡觉时，可以用双手掌心轮换着对涌泉穴进行触火点灸，每次点灸十余次。再有不要长时间坐着玩手机或者看电视，会加重富贵包，引起很多严重的症状。坚持点灸此穴可以使手脚冰冷的症状减轻。

2、点灸劳宫穴

劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一手持经络墨柱点灸另一只手的劳宫穴，直至手心发热。两手交替进行。长期点灸劳宫穴具有清心火，安心神的作用，用于调理shi眠、***的衰弱等症。

3、点灸气冲穴

气冲穴位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处旁开两寸。此穴下边有一根动脉。先点灸气冲穴，后按揉动脉，交替进行。此法可以促进腿部血液循环、温暖手足。

4、点灸俞穴

俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，即是通常所说的“腰眼”。坚持点灸、拍打俞穴，有助于增加zang的血流量，改善功能。

石氏药墨传承千年有余，有着千年临床经验，后石氏药墨传承人结和药墨特性与传统***法优势于一体，经现代工艺技术萃取，创造墨疗法。墨疗法通过药墨贴敷与经络墨柱点灸的方式，可使药墨作用直接渗透到血液，墨随血走，通五脏护六腑，疏通经络调和气血，驱除体内外邪，排出体内du素，调理体内各类病灶，从而达到健康益寿的效果。2、中伏防湿邪三伏正值古称长夏季节，此时雨水增多，水气上腾，湿气极盛。

承爱递康药墨如果教你解决气血不足的问题

克，8克，水煎空腹热服，可以养血．非常适合女的服用。此外，用、、***、、桃仁、何首乌、枸杞子、阿胶、丹参等中药与卜血的食材如红枣、、、黑芝麻、红糖等做成药膳，均有很好的养血之效。

第4步：远寒邪***认为。“血得温则行，得寒则凝”，寒邪会让血液瘀滞，经络不畅，气血生化受阻，极易导致关节病变、肠胃不适或诱发咳嗽。因此．老年朋友在家要忌食寒凉、温水泡脚、勤做按莫。

第5步：多运动运动是调养气血必不可少的环节，有助于脾胃将营养物质转化为气血，此外还能疏通经络，促进气血运行。老年朋友平时可选择一项自己喜爱的运动，如游泳、门球、瑜伽、太极拳等，坚持下去十分有益。有心脑血管***者，运动前要做好热身，在让关节活动开的同时，可降低心脏负荷。根本原因就是“下焦无火”，肾阳很虚，没有热性的东西，没有力量。

第6步：贴药墨 承爱递康药墨是由40余中愺药制成，发酵6个月制成，其中的***、党参具有卜血卜气***。每天贴敷两个小时，不影响工作学习，简单易用。其药墨具有意气养阴、利湿泄浊、对于改善气血不足预防“未病”有独特***。

递康药墨墨柱点灸让你免受建鞘炎困扰，还你自如生活！

建鞘炎俗称鼠标shou，听名字就可以得知，常玩电脑的人也容易得建鞘炎。建鞘炎是现代非常常见的一种***，尤其是在一些白领中特别盛行。经常打字的人也容易引起建鞘炎，因为长期使用手指，而且姿势固定不变，极易引起建鞘炎。建鞘炎是关节的一种反应，手指建鞘炎是较为常见的，患病部位疼痛、肿胀、活动不便是其典型症状，发现病症后及时调理是关键。那么建鞘炎会产生哪些影响呢? 下面为大家详细介绍常见的几种建鞘炎的危害。假如人郁闷得很严重的话，膻中穴就会被堵，这时，我们可以用经络墨柱点灸膻中穴，让气能够降下去。

1.局部的肿胀，生活不便：

发病后，患者的手部肌腱会有条索状隆起，程度不一。局部会有不同程度的肿胀，造成活动功能障碍，影响正常的工作和学习，若不调理，便有可能发展成活动不便。

2.疼痛难忍，运动不便：

　　人们患病后，会感到关节不适，但多数不能明确指出疼痛的部位，只诉关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉，有时感到条带状疼痛。

3.功能障碍，活动不便：

受这种***的影响，人们手部活动会受到一定的影响。发生于上肢手腕部的建鞘炎多影响队员发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的建鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。发生于上肢手腕部的建鞘炎多影响发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的建鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。一个是墨疗有调和阴阳的作用，墨疗可补元气、激发自愈力，双向的调和阴阳、补阳而润阴。

发病后，患者的手部肌腱会有条索状隆起，程度不一。局部会有不同程度的肿胀，造成活动功能障碍，影响正常的工作和学习，若不注意，便有可能发展成活动不便。

药墨让建鞘炎不再困扰你：

经络墨柱是祖国***学界的一朵奇葩，其有效成分可透入皮肤产生活雪止疼化淤、通经走络、开窍透骨、去风散寒等效果，并通过的归经作用而调理机体阴阳平衡。渗透于表皮，刺激***末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上全方为针对建鞘病机特点而发挥效果，改善病变周围***营养，起到修复细胞***的作用，终达到***。腰，不管对于男人还是女人都是至关重要的，承爱递康药墨希望每一个人都可以拥有健康腰椎，行动自如。

多爱自己，多点递康药墨经络墨柱，你的生活会更自如。

药墨提醒：冬季要小心暖气十足对***的伤害

在冬季，从11月中旬就开始供暖，家中没有暖气的也有地暖、暖风扇、电暖气、空调等来取暖，甚至有的家中温度高达二十多度，像夏天一样，穿个长袖都会热。其实大家不知道的是，冬天这样让身体处于温室中并不好，会对身体带来伤害。我们看一下，暖气十足会给身体带来什么样的伤害。“阴陵泉”是调理脾胃的病的常用穴，但在它下方一寸处却有个奇穴可以调理、缓解肩周。

暖气十足会伤害***五大系统

　　暖气十足对身体伤害大原因在于空气干燥，***水分丢失。正常情况下，***每天会蒸发掉约1000毫升水分，其中经皮肤600—700毫升，经呼吸道300—400毫升。来暖气后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间处于这样的环境中，、泌尿系统等身体五大部位都会跟着“遭殃”。3、多做有益于腰的锻炼如果腰背肌功能强大，便能有效预防或缓解腰椎间pan突出，预防和减轻腰痛症状，可以多做倒走、游泳、挺腰运动等锻炼来强化腰肌。

　　1、呼吸系统。嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常，如果及时补水，这些症状都能得到缓解，但如果持续时间太长，使呼吸道黏膜分泌物减少，灰尘、等附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易引发上呼吸道，发生支气官炎、等***。有了暖气后，干燥温暖的室内无异于一个病菌的“温床”。想要解决这一系列的问题看上去比较费劲，其实，只需要你的举手之劳——每天承爱递康药墨墨疗法点灸肝经。研究表明，当空气湿度低于40%的时候，感毛病毒和其他能引发的细均繁殖速度会加快，随着空气中的灰尘扩散引发***。

　　2、系统。系统推动全身的血液循环，暖气过热“抢走”***的水分，会导致血液黏稠度，引起血压下降及心角痛等***。屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发馆心病。在日常生活中，通过按压胃和肚子，能够先解决一下，即气上逆时，你就让它下行。同时，对肺新病、心功能不全患者而言，引发呼吸道很容易导致心慌、胸闷等症状。

　　3、泌尿系统。来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，如果又经常忘了喝水，要小心，尿量会越来越少。正常人尿量应该在每天1500—2000毫升左右，它能起到冲洗、避免的作用，如果尿量过少，会增加患泌和的风险。

　　4、皮肤。冬季，人的皮肤本身就容易干燥、，来了暖气后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法***的。老年***肤，不当抓挠还会造成湿珍。

　　5、眼睛。冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环。另外，眼结膜干燥极易增加患“红眼”的风险。

　　药墨建议，室内温度尽量不要与室外差异太大，室内温度低可能会让手脚冰凉，但这是自律***在保护内脏的血流通畅，是正常现象。如果暖气十足，与室外温差太大，还有可能造成畏寒体质。

　　此外，每天可贴敷药墨，传承600余年，结合现代工艺，40余味中愺药发酵，贴敷药墨可使药墨作用快速渗透，墨随血走，直达病灶。冬季贴敷，不仅仅对体内脏腑起到很好的保护作用，还有疏通经脉血液，增强血液循环，除寒湿等作用。体内无病灶，任何***都不会再找***。每天艾灸30-40分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。

　　但药墨温馨提醒，就算有药墨呵护你的身体，冬季室内温度也不要与室外差异太大哦!