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墨疗说——三伏天的防、补秘诀

俗话说“冬有三九，夏有三伏”，三伏天的热相信各位朋友都深有体会。伏天每时每刻都感觉是在蒸sang拿，蒸的多了，时间久了身体会出现各种各样的不适，墨疗法养生素有“夏补三伏”之说，说下面跟小编一起来看一下，三伏天如何防，如何补吧。

　　1、初伏防中暑

　　伏天乃四季中阳气鼎盛之际，在热浪的冲击下，人体产热增加，散热减少，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。

　　承爱递康药墨温馨提示：此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留，烈日当顶时不宜出门，外出应带上遮阳伞、帽，勿做剧烈的运动，中午要保证午睡。

　　应每日出门前使用承爱递康药墨贴敷，经络墨柱点灸，以防出现头晕、心悸、恶心、呕吐等中暑先兆。如果出现中暑现象，应速至阴凉处，解开衣服，冷敷头部，饮用清凉饮料。

　　2、中伏防湿邪

　　三伏正值古称长夏季节，此时雨水增多，水气上腾，湿气极盛。湿性重浊、粘滞，易与热结，湿热交蒸，湿遏热伏，使得汗液难以蒸发、排泄。湿邪最易伤脾，常使人感到头昏身重，胸中烦闷，四肢无力，食欲不振;湿热下注，可致痢疾等腹泻。

　　承爱递康药墨温馨提示：此时要格外注意饮食，既要清淡，又要富有营养易于消化，不宜大量食用生冷及油腻食物，注意饮食卫生，严防“病从口入”。

　　每日承爱递康墨疗法为身体祛除湿热，使用药墨贴或者药墨膏贴敷于身体中焦、下焦位置即可。祛湿除热，长期使用防止湿热侵体。

　　3、末伏防秋老虎

　　此时已经入秋，所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”颇凶。由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。

　　承爱递康药墨温馨提示：此时，除仍需加强防暑降温之外，应有意识避开这种不良情绪的干扰，做到遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅。要合理安排个人起居，做到作息守时，生活规律，保证适当的睡眠和休息，避免过度疲劳，提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。日常生活中人由于过度的驼背低头，长时间保持不良的姿势低头看手机，或者是走的时候，站的时候不注意背的挺直，很容易让这种情况加剧。

　　此时人体消化功能较差，不宜大量摄入各种肉食以补充夏日的消耗，另外“秋瓜坏肚”，对西瓜等宜少食，以免损伤脾胃。继续使用墨疗法调理身体，药墨膏贴敷中焦部位与经络墨柱点灸脾俞、胃俞、肝俞部位，可使身心愉快。

　　当然，在三伏天这样炎热的天气里，不能总是呆在空调房里，那样并不会使你轻松躲过伏天，反而会给身体招来更严重的不适，使身体机能下降。

　　承爱递康药墨墨疗法才是三伏天好的伙伴

　　墨疗法是集传承千年药墨特性与现代各传统中医法优势为一体而创，以墨为载体形成的养生、理疗方法。墨疗产品均由42味中药发酵而成，通过药墨膏的贴敷与经络墨柱的点灸，使药墨作用渗透到血液，达到墨随血走的效果，可祛除体内病灶。

　　三伏天是全年中天气最热，气温特高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入血液，经络所过之处，调理所疾，通过经络气血直达病灶，所以在三伏天期间对身体的调养，往往可以达到很好的效果。

睡前药墨敷一敷健康益寿效果好

长寿，古往今来都是人们的一个美好愿望。也有许许多多的人一直在追求长寿的秘诀，但最终无果，反而因为社会的进步，环境的变化，使人体出现越来越多疾病，那么，今天善水药墨小编带你看健康益寿的秘诀。

药墨贴敷脚部

中医认为，人有四根，分别是耳根、鼻根、乳根、脚跟。四根中最基本的就是脚跟。而现代医学认为，人的脚掌上密布着许多血管，用热药墨贴敷能加快血液循环，促进脚腿部的新陈代谢。同时，药墨具有温和的刺激作用，由于脚掌上无数神经末稍与大脑紧密相连，刺激脚部神经，可以使人感到脑部舒适轻松。不仅能加快入睡，还可有效地消除一天的疲劳。泡脚时，水里的热量可以通过脚底进入人体全身，使体内肾经、肝经都得到养护，长期以往，可易于长寿。比如，晚上本来就是在家里睡觉的时间，尤其是凌晨1～3点，肝经当令，正是氧肝血的时机，如果不睡觉，就养不了肝血，长此以往，肝只会越来越糟。

药墨贴敷后使用经络墨柱点灸四大穴位有效果

1、点灸涌泉穴

涌泉穴是人体足底穴位，位于足前部凹陷处，乃是肾经的首穴。点灸涌泉穴可以补shen气、泻火jiang压、强筋zhuang骨。每晚药墨敷完脚，准备上床睡觉时，可以用双手掌心轮换着对涌泉穴进行触火点灸，每次点灸十余次。坚持点灸此穴可以使手脚冰冷的症状减轻。此时人体消化功能较差，不宜大量摄入各种肉食以补充夏日的消耗，另外“秋瓜坏肚”，对西瓜等宜少食，以免损伤脾胃。

2、点灸劳宫穴

劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一手持经络墨柱点灸另一只手的劳宫穴，直至手心发热。两手交替进行。长期点灸劳宫穴具有清心火，安心神的作用，用于调理shi眠、神经的衰弱等症。

3、点灸气冲穴

气冲穴位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处旁开两寸。此穴下边有一根动脉。先点灸气冲穴，后按揉动脉，交替进行。此法可以促进腿部血液循环、温暖手足。

4、点灸肾俞穴

肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，即是通常所说的“腰眼”。坚持点灸、拍打肾俞穴，有助于增加肾zang的血流量，改善肾功能。

石氏药墨传承千年有余，有着千年临床经验，后石氏药墨传承人结和药墨特性与传统中医法优势于一体，经现代工艺技术萃取，创造墨疗法。墨疗法通过药墨贴敷与经络墨柱点灸的方式，可使药墨作用直接渗透到血液，墨随血走，通五脏护六腑，疏通经络调和气血，驱除体内外邪，排出体内du素，调理体内各类病灶，从而达到健康益寿的效果。肩周是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，由于肩关节活动受限，梳头、洗脸等简单的事情都不能完成，给生活带来很多不便。

药墨只有松烟墨才能入药

墨按照原料不同分为很多种。具有代表性的为“松烟墨”和“油烟墨

松烟墨”以松树

烧取的烟收集起来,加入胶汁、香料制成,特点是色乌,胶质轻,无光泽,因此一般多用于绘画，如画山水画的远山有苍茫之感,画人物的鬓发有特殊质感。“油烟墨”是用桐油、菜籽油、胡麻油等植物油燃烧后取烟加入胶汁、香料制成,由于含有脂类成分,因此墨的磨口有光泽,比较适合书画创作,书写行书、楷书笔画流畅,画山水、花鸟,墨色鲜润而有神采。颈椎大包形成后会对颈椎附近的神经、血管造成压迫从而诱发颈椎的各种病变，严重者可造成颈椎关节错位甚至摊还那么富贵包是怎么形成的。

其实,墨也是一味中药。只不过这里说的药墨,特指松烟墨。宋代的《本草衍义》记载：墨,松之烟也”,只有松烟墨才可以入药,以色黑、气清香、有裂纹、陈久者为佳。平时我们的饮食等也要特别注意，生冷刺激的食物要少吃，可以多吃温补的食物。(注现在也有桐烟墨入药了,八宝五胆药墨中,原料就是桐油烟,功效是否和松烟一致还有待商榷）

墨,又称乌金、陈玄、玄香、乌玉块。这四个别称,概括了墨的一些性质。乌金,暗示珍贵陈玄,说明墨以陈久者为佳;玄香,表示墨有特异清香;乌玉块,说的是好墨表面温润,有玉的光泽。